جو این سونگ در ۲۸ ژوئیه ۱۹۸۱ در سئول متولد شد. او اولین فعالیت خود را به عنوان مدل آغاز کرد. با این حال، او در سال ۲۰۰۰ حرفه بازیگری را آغاز کرد، اما توجه عمومی را از طریق سریال تلویزیونی «پیانو» در کنار بازیگر گو-سو به خود جلب کرد. سپس در سال ۲۰۰۳ در فیلم عاشقانه «کلاسیک» بازی کرد. تا سال ۲۰۰۴، او در سریال تلویزیونی دیگری به نام «چه اتفاقی در بالی افتاد» در کنار ها جی وون بازی کرد که در آن جایزه هنری باکسانگ را برای بهترین بازیگر مرد در سریال‌های تلویزیونی دریافت کرد. او همچنین به خاطر تعداد بالای تبلیغاتش برای برخی از برندها مشهور است. او از ۶ آوریل ۲۰۰۹ تا ۴ مه ۲۰۱۱ خدمت سربازی اجباری خود را انجام داد. یکی از آخرین آثار او قبل از خدمت، «گل یخ زده» بود که در آن با همان کارگردان برای «کارناوال کثیف» (۲۰۰۶) همکاری کرد. او در سریال تلویزیونی «آن زمستان، باد می‌وزد» در کنار سونگ هی-کیو به صحنه بازگشت. در سال ۲۰۱۶، او در فیلمی به کارگردانی هان جه ریم در کنار جونگ وو-سونگ بازی کرد.
